Sono orgogliosa di presentarti naTUra, il progetto che ho avviato per continuare l’eredità della mia famiglia nel campo della pedagogia del bosco. Ho trasformato l’attività originale di mia madre “Vivere il bosco” in un’esperienza ancora più coinvolgente, unendo l’approccio alla natura con il forest bathing e la green mindfulness.
In questa pagina puoi accedere all’area riservata gratuita di naTUra. Spero che questo mio dono possa portarti i benefici che stai cercando.
Nell’academy troverai dieci video con i quali ti accompagnerò nella pratica anti-stress, attraverso semplici momenti di relax e rigenerazione, per riportare equilibrio e rendere la qualità della tua vita migliore.
Il respiro è vita, ma l’uomo moderno per i ritmi quotidiani e l’ambiente in cui vive, non assume abbastanza ossigeno.
Il nostro corpo ne richiede tra i due e tre chili e mezzo al giorno, da questa quantità e qualità dipende il nostro stato fisico e mentale. Dedichiamoci ad una pratica di respirazione consapevole.
Per ritrovare equilibrio a volte abbiamo solo bisogno di ridimensionare le cose: dare loro un’altra dimensione.
In questa lezione, pratichiamo insieme il radicamento, per sentire calma, forza e lucidità.
Quando pensi a te, a cosa pensi? Sei sostenuto nella vita dall’interno, cioè dalla fiducia in te stesso?
La fiducia in se stessi è fondamentale per esprimere la propria natura con serenità facendo scelte più liberamente in linea con se stessi.
Il mondo ha bisogno di persone felici.
La prima volta che ho sentito Giulia parlare ho avvertito delle vibrazioni altissime e ho subito compreso che in lei c’era qualcosa di speciale.
Il primo passo è stato assaporare il suo sapere attraverso l’accademia che mi ha donato. Ho notato dei benefici fin dalle prime pratiche, un senso di rilassatezza, serenità e centratura che mai avevo provato prima in vita.
Sono bastati pochi minuti per dimenticarmi di tutti i problemi, stress, pensieri lavorativi e pressioni quotidiane.
Gli esercizi di Giulia hanno qualcosa di magico, li ripeto ogni giorno appena svegliata da diversi mesi e la mia vita ne ha beneficiato in modo straordinario sia a livello mentale che fisico. Grazie Giulia.
Quando ho aperto per la prima volta l’accademia ho potuto assaporare un nuovo sapere e mi sono abbandonata a quello che mi sta fornendo: gli strumenti per una versione migliore di me! Il contenuto, la pacatezza di Giulia e il suo amore nel trasferire la sua Natura hanno fatto in modo di generare in me rilassamento, benefici e radicamenti potenti. Le frequenze sulle quali adesso vivo sono anche il risultato di tutto ciò che sto imparando. Grazie Giulia
Grazie all’accademia di natura ho provato delle emozioni indescrivibili, mi ha trasmesso tanta energia buona e mi fa sentire meglio, ogni volta che svolgo gli esercizi che Giulia mi ha insegnato a praticare mi sembra di essere in un mondo tutto mio….Grazie Grazie Grazie
Aver avuto la possiiblità di ricevere gratuitamente questa academy è stata l’occasione per trovare Contatto con Me stesso. Gli esercizi donati da Giulia che svolgo ogni mattina mi hanno permesso di affrontare con un altro stimolo la quotidianità. Trovo che siano strumenti utilissimi per affrontare al meglio gli impegni lavorativi, mi alzo e affronto tutto con un altro appiglio. Unirmi alle pratiche di meditazione e Respiro consapevole accompagnato dalla tranquillità e dolcezza di Giulia mi porta in un nuovo mood, ed è incredibile come tutto questo sia stato possible con un click. Davvero, grazie mille!
Giulia Terlicher
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